- Dapatkan link
- X
- Aplikasi Lainnya
- Dapatkan link
- X
- Aplikasi Lainnya
Kurma adalah tanaman palma (Arecaceae) dalam genus Phoenix, buahnya dapat dimakan. Walaupun tempat asalnya tidak diketahui karena telah sejak lama dibudidayakan, kemungkinan tanaman ini berasal dari tanah sekitar Teluk Persia. Pohonnya berukuran sedang dengan tinggi sekitar 15-25 m, tumbuh secara tunggal atau membentuk rumpun pada sejumlah batang dari sebuah sistem akar tunggal. Daunnya memiliki panjang 3-5 m, dengan duri pada tangkai daun, menyirip dan mempunyai sekitar 150 pucuk daun muda; daun mudanya berukuran dengan panjang 30 cm dan lebar 2 cm. Rentangan penuh mahkotanya berkisar dari 6-10 m.
Buah yang dihasilkan oleh pohon kurma dikenal sebagai buah kurma. Bentuk buahnya lonjong-silinder dengan panjang 3-7 cm, berdiameter 2-3 cm dan ketika masih muda warnanya merah cerah ke kuning terang, tergantung dari jenisnya. Kurma memiliki biji tunggal yang ukuran panjangnya sekitar 2-2,5 cm dan tebalnya 6-8 mm. Buah kurma dikelompokan menjadi tiga golongan utama yaitu: lunak (contohnya 'Barhee', 'Halaw', 'Khadrawy', 'Medjool'), semi-kering (contohnya 'Dayri', 'Deglet Noor', 'Zahidi') dan kering (contohnya 'Thoory'). Jenis buah ini tergantung pada kandungan glukosa, fruktosa dan sukrosa.
Bagi Anda yang ingin menikmati kurma, Anda bisa membelinya di pusat kurma surabaya. Pusat kurma surabaya menyediakan kurma berkualitas yang memiliki rasa yang lezat. Salah satu jenis kurma yang tersedia di pusat kurma surabaya adalah kurma sukari. Kurma Sukari, Ratunya Kurma Asal Timur Tengah. Kurma sukari sering disebut kurma ratu atau kurma raja karena kurma sukari punya ukuran yang cukup besar. Warna daging kurma sukari cenderung cokelat muda, mirip seperti karamel, teksturnya tidak kenyal tapi lembut dan mudah lumer di lidah.
Kurma sukari juga termasuk jenis kurma yang digemari oleh raja di Timur Tengah karena rasanya manis dan legit. Kurma Sukari berasal dari perkebunan Al-Qaseem, salah satu pusat perkebunan kurma terbaik di Arab Saudi. Kurma jenis ini menjadi yang paling diminati oleh berbagai kalangan, dan menjadi oleh-oleh yang wajib dibeli para jemaah haji dan umroh yang pergi beribadah ke rumah Allah di Tanah Suci Mekkah.
Jadi tunggu apalagi, yuk belanja kurma di pusat kurma surabaya. Pusat kurma surabaya memiliki tiga keunggulan: (1) Pesan Mudah, order cepat tanpa ribet langsung melalui form whatsapp. (2) Bernilai sedekah, setiap pembelian produk bernilai sedekah untuk yatim dan dhuafa. (3) Quality products, pusat kurma surabaya hanya menjual produk yang benar benar bermutu dan berkualitas.
Beragam Manfaat Kurma Sukari
Rasa manis kurma sukari berasal dari kadar gulanya yang tinggi. Meski tinggi gula, kurma ini juga merupakan sumber serat, mineral, dan antioksidan alami yang dapat membawa manfaat bagi tubuh. Berikut ini adalah beberapa manfaat kurma sukari yang sayang untuk Anda lewatkan:
1. Menyehatkan pencernaan
Satu porsi atau setara dengan 5 buah kurma sukari dapat memenuhi sekitar 8–12% kebutuhan serat harian Anda. Inilah yang membuat kurma sukari baik untuk kesehatan pencernaan dan mencegah sembelit, apalagi bila dikombinasikan dengan makanan tinggi serat lainnya.
Selain karena kandungan seratnya, manfaat kurma sukari ini juga didukung oleh kandungan antioksidan flavonoid yang terbukti mampu menjaga kesehatan usus dan menurunkan risiko kambuhnya radang usus atau terjadinya kanker kolorektal.
2. Menangkal radikal bebas
Kurma sukari adalah salah satu makanan bernutrisi tinggi yang mengandung banyak antioksidan alami, seperti fenolik dan flavonoid. Kandungan antioksidan ini berperan penting dalam menangkal paparan radikal bebas yang dapat menyebabkan penuaan dini dan berbagai penyakit kronis, seperti kanker dan penyakit jantung.
3. Mengontrol tekanan darah
Tekanan darah yang tinggi adalah faktor risiko penyakit jantung, penyebab kematian utama di seluruh dunia. Salah satu cara sederhana yang bisa dilakukan untuk mengurangi tekanan darah adalah menjalani pola makan sehat dengan mengonsumsi makanan tinggi kalium.
Kalium merupakan mineral tertinggi yang terkandung dalam kurma sukari. Bahkan, kadar kalium pada kurma sukar terbukti lebih tinggi daripada pisang yang terkenal kaya akan kalium. Dengan kalium yang tinggi dan kandungan sodium yang rendah tersebut, kurma sukari dinilai cocok untuk Anda yang mengalami hipertensi.
4. Meningkatkan energi
Kandungan gula alami yang ada dalam daging kurma sukari, seperti glukosa dan fruktosa, bisa diserap dengan cepat oleh usus untuk dijadikan sumber energi sel-sel tubuh Anda. Oleh karena itu, kurma sukari bisa menjadi pilihan yang baik untuk sumber energi di pagi hari atau saat berolahraga.
5. Memperkuat tulang
Kandungan kalium, kalsium, dan magnesium juga merupakan mineral yang banyak ditemukan dalam kurma sukari. Nyatanya, kandungan mineral ini lebih tinggi dibandingkan kandungan dalam beberapa buah lainnya, seperti delima, manga, dan pisang.
Berkat tingginya kadar mineral inilah kurma sukari dapat memberikan manfaat untuk kesehatan tulang dan mencegah osteoporosis, serta membantu otot, jantung, dan otak Anda bekerja dengan optimal.
Manfaat kurma sukari tidak hanya itu. Makanan ini bisa menjadi pelengkap sumber nutrisi yang baik bagi ibu hamil dan menyusui, anak-anak, serta lansia. Kurma ini juga bisa menjadi alternatif bagi Anda yang ingin mengurangi konsumsi gula tambahan.
Cara mengonsumsi kurma sukasari pun mudah. Anda bisa memakannya secara langsung, mencampurnya dengan pisang untuk dijadikan smoothie, mencampurnya dengan susu untuk menjadi susu kurma, atau mencampurnya dengan bubur oatmeal untuk menambah cita rasanya.
Selain itu, kurma sukari juga bisa dijadikan salah satu bahan untuk membuat infused water.
Untuk memperoleh manfaat kurma sukari secara maksimal, Anda disarankan untuk mengonsumsi buah ini secukupnya dan tidak berlebihan. Selain itu, konsumsi gula harian juga harus dibatasi. Bila perlu, Anda bisa berkonsultasi dengan dokter mengenai porsi kurma sukari yang sesuai dengan kondisi kesehatan Anda.
Kami menawarkan kurma murah berkualitas. Yang bisa dipesan online melalui www.enhamart.com.
Semakin mempermudah anda dalam memenuhi kebutuhan berbuka di bulan suci
Ramadhan besok. Pesan sekarang juga di hotline 081223735000 atau datang
langsung ke kantor Nurul Hayat di kota anda.
- Dapatkan link
- X
- Aplikasi Lainnya
Komentar
Posting Komentar